「健康的な身体になりたいが、運動が苦手…」健康的な身体になるには、食事はもちろん、運動をおこなわなければなりません。しかし、運動が苦手な方にとって自主的に運動をするのはやり方も分からないし、楽しくないですよね。
こういった悩みがあるなら、ヨガのレッスンを受けてみませんか？八千代市 ヨガ『THBD_PSY』は、マンツーマンでのパーソナルトレーニングをおこなっています。一人ひとりの希望や悩みに合わせたレッスンを受けられます。
出張レッスンやオンラインレッスンなどもおこなっているので、これまでジムなどを継続できなかった方にもおすすめできます。筋肉をコントロールしながら使うので、運動能力や年齢に関係無く安全で楽しいレッスンが受けられますよ。
【教室情報】
■教室名
THBD_PSY
■住所
〒276-0034
千葉県八千代市八千代台西9-23-1 ドエル八千代台壱番館103
■電話番号
090-5996-2844
■営業時間
10:00 〜 20:00
■定休日
月曜日
■駐車場
徒歩30秒のところに前払い制のパーキングがあり、400円/日で停められます。
初回の方と、回数券コースの方は無料です。
■HP
https://thbd-psy.com/
